2010/08/16

占庵BLOG-100816_1113~01.jpg

占庵BLOG-100816_1056~01.jpg

砂温欲健康法

綺麗な砂場を選ぶ
日の当たる温かい砂場を寝られるように スコップで掘る
掘りすぎる位に掘り その上に温かい砂を少しひきつめる

さぁ 膝を緩めてゆったりとすなをかけてください
からだがから玉のようなあせ出てきます
慣れたら 鼻から息をすい丹田まで息を 1 2、3、4、5、そうしたら 口から息を出しましょうお腹が凹むほど
そうです、そう、そう、o(^-^)o

注意
パラソル。ポットペトルにストロー

麦わら帽子

洋服はなるだけ木綿の物をきたほうがいいですね

お水補給は沢山取ること。

時間は適宜、
我慢大会ではありませんから

私達は約一時間とか 90分
高校生は30分。ほどでした
若い子は新陳代謝がいいので短くしました

頭は麦わら帽子などタオルを水に濡らすなどしたりして工夫してください



相賀琉予の素敵な運命(ブログ) : その他の記事

  • 相賀琉予プロフィール

        相 賀 琉 予

       (あいが りゅうしょう)

    :占庵代表

    :一般社団法人日本占術協会
        認定鑑定士 第217号

    :中日文化センター講師

    :毎日文化センター講師

    :EAT AXIS代表

    :松下幸之助塾 会員

    :ヒューマンアナリスト
        (人間分析)運命鑑定士

    :鑑定歴  約47年

    :鑑定数  約4万8千件

    :生徒数  約600人
          (講演・勉強会含む)


    :占術方法
      気学・風水・手相・姓名学・
      カバラ数秘術・タロット・
      五行易・
      二十七宿曜占星術・
      納音(なっちん)占・
      霊天降る域(ひあもるき)
      (守護神占い)

  • 最近のブログ投稿

  • カレンダー

    2017年11月
    « 10月    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
  • アーカイブ